zì bào zì qì
自己糟蹋自己；自己鄙弃自己。形容不知自爱；甘于落后。暴；糟蹋；弃：鄙弃。
先秦 孟轲《孟子 离娄上》：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。”
自暴自弃联合式；作谓语、定语；含贬义。
1.惬意一生，便是自暴自弃。
2.若此番不死，我定要洗心革面，不再自暴自弃，血脉天赋不如人，我可以付出千百倍的努力。
3.灵性之子啊！我使你生来高贵，而你却自暴自弃。为着你的创生，你要挺而奋起！巴哈欧拉。
4.所谓自暴自弃，并不在于智力、想象力和勇气的枯竭，而在于当事人已经不打算对这种枯竭加以掩饰。自暴自弃的最高表现形式并不是枯竭或者对枯竭的不加掩饰，而是通过集体的怀抱来升华这种枯竭，赞美这种枯竭，顶礼膜拜这种枯竭。
5.在我懵懵懂懂的时候，我对任何事情都是跃跃欲试，无论结果好坏都会令我兴奋不已，然而我长大了，面对雪后粉妆玉砌的城市自暴自弃了。
aband on oneself
自暴自棄(じぼうじき)，やけになること
потерять веру в себя <махнуть на себя рукой>
sich selbst aufgeben
se laisser aller au découragement
对着镜子怒吼 | 破罐子破摔