xiāo chóu jiě mèn
消除忧愁，解除烦闷。
元高文秀《遇上皇》第一折：“[搽旦云]我不和你撒赖撒痴的，断了酒者！[正末唱]教我断消愁解闷瓮头香。”
消愁解闷作谓语、宾语、定语；用于处事。
1.我来讲个笑话，给大伙消愁解闷，好不好?
2.我觉得遛狗是消愁解闷。遛狗让我减轻了压力并使我充满活力，心情愉悦。
3.奎尔普先生的确在吊嗓子，消愁解闷，但那是吟诵而不是唱歌。
4.快要考试的时候，举重真的消愁解闷，再说对身体和精神都很好。
5.另一个大好策略是帮人消愁解闷。
banish boredom
развеять грусть <разогнать тоску>
Langeweile und Depressionen vertreiben