wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
文武之道，一张一弛作宾语、分句；用于劝诫人。
alternate tension with relaxation in work or alternate work with rest
逞舌辩滔滔驳群儒，说奇谋谈笑退曹兵（打一成语）